Schema’s op Maat (incl. Tests)
Volledig gepersonaliseerde trainingsschema’s die exact aansluiten op jouw sport, niveau en doelstelling. Inclusief prestatietesten om je uitgangspunt, progressie en einddoel helder te maken. Of je nu een Hyrox-event voorbereidt, sterker wilt worden, sneller wilt rennen of betere conditie wilt opbouwen: elk schema is doordacht, effectief en strategisch opgebouwd voor maximaal resultaat.
Beschikbaar voor o.a.:
- Fitness
- Strength & Conditioning
- Mobility
- Hardlopen
- Zwemmen
- Crossfit
- HYROX
Elke set schema’s wordt ondersteund met passende tests om progressie en techniek te monitoren.
Contactformulier
Traject uitleg
Meld je aan via het contact formulier met als onderwerp ‘Ik wil een op maat gemaakte schema voor ….. ‘
Stap 1
Binnen 48 uur ontvang je een mail met link terug om je intakegesprek te plannen.
Stap 2
Het intake gesprek! Hier bespreken we alles. Wat zijn jou wensen, Wat wil je bereiken, moet ik ergens rekeningen houden, denk aan afspraken, vakanties of verschoven werktijden etc.
Stap 3
Je ontvangt een voorstel met prijs. Accepteer en betaal deze snel, zo kan ik beginnen met jou toekomst!
Stap 4
Binnen de afgesproken tijd ontvangt je het schema, en kun je zelfstandig of met mijn begeleiding starten, net wat wij afspreken.
