Aanbod
Diensten
Precision. Performance. Progression.
Persoonlijk. Doelgericht. Voor iedereen die serieus wil trainen.
Bij TIER ONE/SIX draait alles om structurele progressie. Geen snelle trucjes of standaard schema’s, maar doelgericht trainen met aandacht voor fysieke én mentale ontwikkeling. Elke training staat in het teken van beter worden, gecontroleerd, doordacht en duurzaam.
Je traint onder professionele begeleiding van een coach met een achtergrond als Instructeur Fysieke Training & Sport bij het Korps Mariniers, aangevuld met 10+ sportspecifieke certificeringen. Deze expertise vormt de basis voor een aanpak waarin prestaties worden opgebouwd met precisie, discipline en kennis van het menselijk lichaam.
Van kracht en conditie tot mobiliteit en herstel: alles wordt afgestemd op jouw niveau, doelen en belastbaarheid. Zo creëren we een omgeving waarin consistent trainen leidt tot meetbare vooruitgang.
Mindset. Commitment. Willingness to Grow.
Deze vormen de basis voor progressie in Mobility, Strength en Conditioning.
Onze aanpak is persoonlijk, nuchter en rechtvaardig.
We werken gestructureerd en doelgericht, zonder aannames of giswerk. Door middel van metingen en evaluaties maken we ontwikkeling inzichtelijk en houden we progressie continu scherp in beeld.
Daarbij maken we gebruik van hoogwaardige apparatuur zoals de VOLTRA van Beyond Power en meetinstrumenten van Output Sports. Deze technologie stelt ons in staat om prestaties, belastbaarheid en vooruitgang nauwkeurig te monitoren en begeleiding voortdurend bij te sturen. Zo werken we precies, transparant en effectief.
Een belangrijk onderdeel van onze werkwijze is de doordachte variatie in training. We geloven dat ontwikkeling vraagt om prikkels die blijven uitdagen. Daarom werken we functioneel, met afwisseling in trainingsvormen en locaties, Â zowel binnen als buiten. Deze variatie houdt het lichaam en de mindset scherp en zorgt ervoor dat de uitdaging altijd hoog blijft.
Binnen TIER ONE/SIX werken we samen met G-TEC, UPFRONT, ZEUZ Fitness, Meditation Moments, OMNIAIR en 8Hours, waardoor onze klanten gebruikmaken van professionele faciliteiten, kennis en ondersteuning die bijdragen aan een complete en hoogwaardige ervaring.
